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Beneficios generales del programa

Impulsamos una cultura de bienestar integral que mejora la vida de las personas y fortalece la competitividad sostenible en las empresas.

  • ¡Nos adaptamos a ti! Recibe un plan personalizado de entrenamiento y  nutrición.

 

  • Entrena a tu ritmo: conoce distintas rutinas y recetas para cuidarte.

 

  • Te asignamos un coach de bienestar para que te oriente en tu entrenamiento y plan de nutrición.

 

  • Descubre maneras de tener un sueño saludable, conectarte contigo mismo y reducir el estrés en nuestra sección de mentalidad.

 

  • Encuentra tu mejor versión con nuestras meditaciones guiadas.

 

  • Gana puntos saludables y mantén tu racha para mantenerte motivado.

3 razones para unirte a Longevo 

1. Se adapta a tu ritmo estés donde estés.
2. Coach de bienestar para acompañarte en tu proceso y potenciar tus hábitos. 
3. Clases en vivo y desafíos.

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Ya son muchas personas las que han comenzado a mejorar sus hábitos con Longevo. ¡Súmate ya!

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Para acompañarte en la construcción o mejoramiento de tus hábitos.

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Diseñadas especialmente para ti.

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Puedes elegir con qué hábito empezar

Descubre lo divertido que es alimentarte saludablemente, lo estimulante que es comenzar a moverte, lo necesario que es hablar de lo que sientes y la importancia de cuidar tus finanzas.

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¿Quieres conocer la historia de Juanita?

Te contamos cómo Juanita enfrentó el agotamiento y lo que hizo para recuperar su bienestar.

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Encuentra información clave sobre hábitos que te ayudarán a tomar mejores decisiones y lograr un equilibrio integral.


 
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Preguntas frecuentes

Que estés aquí no es casualidad, algo resuena contigo… Estar bien no es suerte, son hábitos.